ยี่ห้อที่คุณรู้จักส่วนใหญ่ไม่มีในญี่ปุ่น แต่ตัวยาสำคัญที่อยู่เบื้องหลังมี พาราเซตามอล — เรียกว่าอะเซตามิโนเฟนในบางประเทศ และเป็นตัวยาสำคัญใน Tylenol — และไอบูโพรเฟน มีขายโดยไม่ต้องใช้ใบสั่งยาที่ดรักสโตร์ญี่ปุ่นภายใต้ยี่ห้อท้องถิ่น
เคล็ดลับจึงไม่ใช่การหาสินค้าจากต่างประเทศ แต่คือการรู้ว่าคุณต้องการตัวยาสำคัญอะไรและขอสิ่งนั้น คู่มือนี้อธิบายวิธีทำ และจุดที่การซื้อยาแบบไม่ต้องใช้ใบสั่งยาไม่พออีกต่อไป
ซื้อโดยดูตัวยาสำคัญ ไม่ใช่ยี่ห้อ
กล่องยาญี่ปุ่นระบุตัวยาสำคัญไว้ โดยปกติเป็นภาษาญี่ปุ่น สิ่งที่ใช้ได้จริงที่สุดคือเตรียมชื่อตัวยาสำคัญไว้ในมือถือ ทั้งภาษาไทยหรืออังกฤษ และถ้าทำได้ก็เป็นภาษาญี่ปุ่นด้วย แล้วแสดงให้เภสัชกรดูแทนการค้นชั้นวางเอง
| สิ่งที่คุณกินที่บ้าน | ตัวยาสำคัญที่ควรขอ |
|---|---|
| ซารา ทัยลินอล พาราเซตามอลยี่ห้อต่าง ๆ | พาราเซตามอล (อะเซตามิโนเฟน) — アセトアミノフェン |
| ไอบูโพรเฟน นูโรเฟน แอดวิล | ไอบูโพรเฟน — イブプロフェン |
| ยาแก้แพ้สำหรับภูมิแพ้หรือลมพิษ | ยาแก้แพ้ชนิดกิน — 抗ヒスタミン薬 |
| ยาลดกรดหรือยาแก้แสบร้อนกลางอก | ยาลดกรด — 制酸薬 |
| เครื่องดื่มเกลือแร่ | ผงเกลือแร่หรือสารละลายเกลือแร่ — 経口補水液 |
สองเรื่องที่ควรจำไว้ ผลิตภัณฑ์ญี่ปุ่นที่ไม่ต้องใช้ใบสั่งยามักมีขนาดยาต่ำกว่าของเทียบเท่าในประเทศของคุณ วิธีกินบนกล่องจึงอาจไม่ตรงกับที่คุณคุ้นเคย และยาแก้หวัดสูตรผสมเป็นที่แพร่หลายที่นี่ ซึ่งทำให้ได้ตัวยาเดียวกันซ้ำซ้อนโดยไม่รู้ตัวได้ง่าย ควรตรวจสอบหากคุณกินอะไรอยู่แล้ว
สิ่งที่คุณจะไม่พบ
ญี่ปุ่นกำกับดูแลยาแตกต่างจากไทยหรือประเทศอื่น ๆ และส่วนประกอบบางอย่างที่พบทั่วไปในยาแก้หวัดและยาภูมิแพ้จากต่างประเทศถูกจำกัดหรือไม่มีจำหน่ายที่นี่ ให้ตั้งสมมติฐานว่าสินค้าที่คุณพึ่งพาที่บ้านอาจไม่มีของเทียบเท่าโดยตรงบนชั้นวางในญี่ปุ่น และอย่าคาดหวังว่าจะซื้อเติมได้เมื่อลงเครื่อง
เรื่องนี้เป็นสองทาง คือกฎยังกำกับสิ่งที่คุณนำติดตัวเข้ามาได้ด้วย หากคุณกินยาอะไรเป็นประจำ คู่มือของเราเรื่องการใช้ยาประจำตัวต่อเนื่องในญี่ปุ่นอธิบายสิ่งที่ควรตรวจสอบก่อนบิน
ซื้อได้ที่ไหน
- ดรักสโตร์ (ドラッグストア): เชนใหญ่ที่คุณจะเห็นตามถนนช้อปปิ้งส่วนใหญ่ มียาที่ไม่ต้องใช้ใบสั่งยาวางอยู่ข้างของใช้ส่วนตัวและขนม ผู้มาเยือนส่วนใหญ่ควรเริ่มที่นี่
- ร้านขายยาสำหรับจ่ายยาตามใบสั่ง (薬局, yakkyoku): จ่ายยาตามใบสั่งยาและมักอยู่ติดคลินิกหรือโรงพยาบาล คู่มือของเราเรื่องวิธีการทำงานของร้านขายยาญี่ปุ่นอธิบายความต่าง
- ร้านสะดวกซื้อ: มีประโยชน์ตอนกลางคืนสำหรับเครื่องดื่ม ผงเกลือแร่ และของจำเป็นพื้นฐาน แต่มียาให้เลือกจำกัด
ยาบางประเภทขายได้ต่อเมื่อมีเภสัชกรอยู่ปฏิบัติงาน ร้านที่เปิด 24 ชั่วโมงจึงไม่จำเป็นต้องขายทุกอย่างให้คุณตอนตีสอง หากเรื่องนี้สำคัญกับคุณ ให้ซื้อตอนกลางวัน
เมื่อใดที่ยาแบบไม่ต้องใช้ใบสั่งยาไม่พอ
ยาจากดรักสโตร์รักษาอาการ ไม่ได้รักษาการติดเชื้อแบคทีเรีย และช่วยคุณไม่ได้หากสิ่งที่คุณเป็นต้องใช้ใบสั่งยา ตัวอย่างเช่นยาปฏิชีวนะ ซึ่งในญี่ปุ่นต้องมีใบสั่งยาและซื้อโดยไม่มีใบสั่งยาไม่ได้ไม่ว่ากรณีใด
หากอาการแย่ลงแทนที่จะดีขึ้น หากไข้ไม่ลด หรือหากกินยามาหลายวันแล้วไม่มีอะไรเปลี่ยน นั่นคือเวลาที่ควรไปรับการประเมิน ไม่ใช่เวลาซื้อยาที่แรงขึ้น การปรึกษาผ่านวิดีโอกับแพทย์ที่มีใบอนุญาตในญี่ปุ่นทำได้จากที่พักของคุณ แพทย์ปฏิบัติงานเป็นภาษาญี่ปุ่นและภาษาอังกฤษ พร้อมระบบแปลอัตโนมัติที่ทำให้คุณพูดภาษาไทยได้ และหากการสั่งจ่ายยาเหมาะสม ใบสั่งยาจะส่งถึงคุณทางอีเมลและส่งไปยังร้านขายยาใกล้เคียง มักพร้อมรับภายในราว 30 นาที
การอ่านกล่องยาญี่ปุ่น
คุณไม่จำเป็นต้องอ่านภาษาญี่ปุ่นได้เพื่อจับใจความสำคัญจากกล่อง ตัวยาสำคัญอยู่ใต้ 成分 วิธีใช้อยู่ใต้ 用法・用量 และช่วงอายุที่เหมาะสมมักพิมพ์อยู่ด้านหน้า การแปลด้วยกล้องมือถือพาคุณไปได้เกือบสุดทาง ที่เหลือเภสัชกรจัดการให้
- 成分 (seibun): ส่วนประกอบ เป็นบรรทัดที่สำคัญที่สุด
- 用法・用量 (yōhō yōryō): วิธีใช้และปริมาณ
- 第1類 / 第2類 / 第3類: ประเภทตามกฎหมาย ประเภทที่ 1 ขายได้ต่อเมื่อมีเภสัชกรอยู่ด้วย นั่นคือเหตุผลที่บางเคาน์เตอร์ปิดก่อนตัวร้าน
- かぜ薬 (kaze-gusuri): ยาแก้หวัด; 解熱鎮痛: ลดไข้และแก้ปวด; 胃腸薬: กระเพาะและลำไส้; 目薬: ยาหยอดตา
หากคุณใช้ยาประจำ ให้แสดงรายการยาแก่เภสัชกรก่อนซื้ออะไร ปฏิกิริยาระหว่างยาไม่สนใจว่าตัวหนึ่งได้รับการสั่งจ่ายในประเทศของคุณและอีกตัวหนึ่งหยิบจากชั้นวางที่นี่
สิ่งที่ควรนำมาเองแทนการซื้อที่นี่
บางอย่างนำมาเองง่ายกว่าหาที่นี่ ทุกอย่างที่คุณพึ่งพาเป็นประจำ ทุกอย่างสำหรับเด็กที่คุณรู้ขนาดยา และทุกอย่างที่คุณจะอธิบายลำบากภายใต้ความกดดัน ควรอยู่ในกระเป๋าเดินทาง ไม่ใช่ในรายการซื้อของวันที่สามของทริป
- ยาประจำตัวในบรรจุภัณฑ์เดิมที่มีฉลาก ในปริมาณที่พอสำหรับทริปบวกเผื่อ
- ยาแก้ปวดที่คุณชอบเป็นพิเศษ คือรูปแบบที่คุณรู้ว่าได้ผลกับคุณ
- ซองผงเกลือแร่ หากคุณคุ้นกับยี่ห้อใดยี่ห้อหนึ่ง แม้ของเทียบเท่าในญี่ปุ่นจะดีเยี่ยมและมีขายทุกที่
- ชุดปฐมพยาบาลเล็ก ๆ ทั้งพลาสเตอร์ น้ำยาฆ่าเชื้อ และแผ่นแปะแผลพอง ญี่ปุ่นเป็นประเทศที่ต้องเดิน และแผลพองคือการบาดเจ็บระหว่างเดินทางที่พบบ่อยที่สุด
ญี่ปุ่นมี Tylenol ขายไหม
ไม่มีในชื่อนั้น แต่ตัวยาสำคัญของมัน คือพาราเซตามอลหรือที่เรียกว่าอะเซตามิโนเฟน มีขายโดยไม่ต้องใช้ใบสั่งยาที่ดรักสโตร์ญี่ปุ่นภายใต้ยี่ห้อท้องถิ่น ให้ขอตัวยาสำคัญ
นำยาของตัวเองเข้าญี่ปุ่นได้ไหม
ได้ภายในขอบเขตที่กำหนด และยาบางชนิดต้องยื่นเรื่องก่อนบิน ให้ตรวจสอบข้อมูลภาษาอังกฤษของกระทรวงสาธารณสุข แรงงาน และสวัสดิการ หรือสอบถามสถานทูตหรือสถานกงสุลญี่ปุ่นในประเทศของคุณก่อนเดินทาง
เภสัชกรญี่ปุ่นพูดภาษาอังกฤษได้ไหม
บางคนได้ โดยเฉพาะในย่านท่องเที่ยวและเชนใหญ่ แต่ไม่ควรพึ่งพา การแสดงชื่อตัวยาสำคัญเป็นลายลักษณ์อักษรใช้ได้ในทุกกรณี
ซื้อยาที่ต้องใช้ใบสั่งยาโดยไม่มีใบสั่งยาในญี่ปุ่นได้ไหม
ไม่ได้ ยาที่ต้องใช้ใบสั่งยาต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์ผู้มีใบอนุญาตในญี่ปุ่น ซึ่งออกให้ได้หลังการปรึกษาออนไลน์
