Go Online Doctor Japan

การคุมกำเนิดฉุกเฉินในญี่ปุ่น: คู่มือสำหรับนักเดินทาง

ตรวจทานทางการแพทย์โดย Yoshiki Ishizuka, M.D. · อัปเดตล่าสุด 29 สิงหาคม 2569

แผงยาเม็ดบนพื้นหลังเรียบ

หากคุณต้องการการคุมกำเนิดฉุกเฉินในญี่ปุ่น สิ่งที่สำคัญคือความรวดเร็ว เพราะยิ่งใช้เร็วหลังมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ได้ป้องกันก็ยิ่งได้ผล และทุกชั่วโมงที่ใช้ไปกับการหาว่าควรไปที่ไหนคือชั่วโมงที่เสียไป

ในฐานะผู้มาเยือน คุณไม่จำเป็นต้องมีประกันสุขภาพญี่ปุ่น ไม่ต้องมีที่อยู่ในญี่ปุ่น และไม่ต้องเคยรักษากับคลินิกใดมาก่อน การปรึกษากับแพทย์ที่มีใบอนุญาตในญี่ปุ่นทำผ่านวิดีโอได้ แพทย์ปฏิบัติงานเป็นภาษาญี่ปุ่นและภาษาอังกฤษ และระบบแปลทางการแพทย์อัตโนมัติแบบเรียลไทม์แปลภาษาไทยทั้งสองทาง และเมื่อเหมาะสม ใบสั่งยาจะถูกส่งไปยังร้านขายยาใกล้ที่พักของคุณ

บทความนี้เป็นข้อมูลทั่วไป ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์สำหรับสถานการณ์ของคุณ หากคุณปวดท้องรุนแรง เลือดออกมาก รู้สึกจะเป็นลม หรือถูกล่วงละเมิด ให้ไปรับการดูแลด้วยตนเองตอนนี้ ห้องฉุกเฉินช่วยคุณได้ และการโทร 119 เป็นสิ่งที่เหมาะสมหากคุณรู้สึกไม่ดี

เวลาสำคัญ

ยาคุมกำเนิดฉุกเฉินที่ได้รับอนุญาตในญี่ปุ่นคือลีโวนอร์เจสเทรล และควรรับประทานภายใน 72 ชั่วโมงหลังมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ได้ป้องกัน ภายในกรอบเวลานั้น ยิ่งเร็วยิ่งดี เพราะประสิทธิภาพลดลงเมื่อทิ้งเวลาไว้นานขึ้น จึงไม่ใช่การตัดสินใจที่ควรรอไว้พรุ่งนี้

หากผ่านไปเกิน 72 ชั่วโมงแล้ว อย่าคิดว่าทำอะไรไม่ได้เลย ให้ปรึกษาแพทย์เรื่องทางเลือกของคุณแทนการรอดูไปเรื่อย ๆ

การเข้าถึงในฐานะผู้มาเยือน

สำหรับนักเดินทาง อุปสรรคในทางปฏิบัติคือภาษาและเวลา ไม่ใช่คุณสมบัติ การเดินเข้าคลินิกที่ไม่คุ้นเคยและอธิบายเรื่องนี้ในภาษาที่ไม่ได้ใช้ร่วมกันเป็นเรื่องที่หนักสำหรับใครก็ตาม และการต้องทำโดยรอคิวในคลินิกที่อาจให้บริการในภาษาของคุณหรืออาจไม่ ยิ่งแย่กว่า

  1. จองคิวปรึกษาที่ว่างเร็วที่สุดทางออนไลน์ หน้าจองเปิดตลอดเวลา ส่วนการปรึกษาให้บริการ 9:00 – 18:00 น. (เวลาญี่ปุ่น) วันจันทร์ถึงวันเสาร์
  2. เข้าวิดีโอคอลจากที่ที่คุณพักอยู่ แพทย์ที่มีใบอนุญาตในญี่ปุ่นให้บริการเป็นภาษาญี่ปุ่นและภาษาอังกฤษ ระบบแปลทางการแพทย์อัตโนมัติแบบเรียลไทม์แปลภาษาไทย
  3. บอกแพทย์ว่าเกิดขึ้นเมื่อไร คุณใช้การคุมกำเนิดแบบใดเป็นประจำ กินยาอะไรอยู่ และประวัติสุขภาพของคุณ ยิ่งลำดับเวลาแม่นยำ คำแนะนำก็ยิ่งดี
  4. หากใบสั่งยาเหมาะสม จะส่งถึงคุณทางอีเมลและส่งไปยังร้านขายยาใกล้เคียง การรับยาอาจพร้อมภายในราว 30 นาที

สองเส้นทาง: ร้านขายยาหรือการปรึกษาแพทย์

ตั้งแต่เดือนกุมภาพันธ์ 2026 ยาคุมกำเนิดฉุกเฉินแบบไม่ต้องใช้ใบสั่งยาตัวแรกในญี่ปุ่น (Norlevo) ซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา ซึ่งมีประโยชน์จริง โดยมีข้อควรรู้สองข้อก่อนออกไปหา คือมีเฉพาะร้านขายยาที่มีเภสัชกรซึ่งผ่านการอบรมตามที่กำหนดแล้วเท่านั้น และการขายต้องมีการพูดคุยแบบเห็นหน้ากับเภสัชกรคนนั้น ซึ่งตามปกติเป็นภาษาญี่ปุ่น

ดังนั้นหากคุณเจอร้านขายยาที่เข้าร่วมอยู่ใกล้ ๆ และไม่มีปัญหากับการสนทนานั้นเป็นภาษาญี่ปุ่น นั่นคือเส้นทางที่เร็วที่สุด แต่หากคุณอยากจัดการเรื่องนี้ในภาษาของคุณเอง หรือไม่มีร้านที่เข้าร่วมอยู่ในระยะที่ไปถึงได้ การปรึกษาออนไลน์ครอบคลุมเรื่องเดียวกัน คือแพทย์ที่มีใบอนุญาตในญี่ปุ่นประเมินคุณผ่านระบบแปล และเมื่อเหมาะสมก็ส่งใบสั่งยาไปยังร้านขายยาใกล้ที่พักของคุณ มักพร้อมรับภายในราว 30 นาที

ซื้อโดยไม่ต้องมีใบสั่งยาการปรึกษาออนไลน์
ต้องมีใบสั่งยาไหมไม่ต้องออกให้ระหว่างการปรึกษาหากเหมาะสม
ภาษาภาษาญี่ปุ่น กับเภสัชกรภาษาไทย กับแพทย์ผ่านระบบแปลอัตโนมัติ
ที่ไหนร้านขายยาที่มีเภสัชกรผ่านการอบรม ไม่ใช่ทุกร้านที่ใดก็ได้ในญี่ปุ่น รับยาที่ร้านขายยาใกล้เคียง
เหมาะเมื่อมีร้านที่เข้าร่วมอยู่ใกล้และคุณสื่อสารภาษาญี่ปุ่นได้คุณอยากจัดการในภาษาของคุณเอง หรือไม่มีของใกล้ ๆ

ความเป็นส่วนตัว

การปรึกษาเกิดขึ้นจากในห้องของคุณเอง ไม่มีห้องรอ ไม่มีเคาน์เตอร์ลงทะเบียน และไม่มีใครในกลุ่มเดินทางของคุณต้องรู้ว่าคุณไปไหนมา การปรึกษาแพทย์เป็นความลับ และบทบาทของแพทย์ที่นี่คือทางคลินิก ไม่ใช่การให้ความเห็นว่าคุณมาถึงจุดที่ต้องจองได้อย่างไร

หลังจากนั้น

  • การคุมกำเนิดฉุกเฉินไม่ได้ทดแทนการคุมกำเนิดตามปกติ และไม่ได้ป้องกันความเสี่ยงที่เกิดขึ้นภายหลังในรอบเดือนเดียวกัน
  • ไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เลย หากคุณกังวลเรื่องนี้ การตรวจเป็นอีกเรื่องหนึ่งและคุ้มค่าที่จะพูดถึง
  • ประจำเดือนครั้งถัดไปอาจมาเร็วหรือช้ากว่าปกติ หากล่าช้ามาก หรือมาน้อยกว่าปกติมาก ให้ตรวจการตั้งครรภ์
  • หากคุณอาเจียนไม่นานหลังรับประทานยา ให้ติดต่อแพทย์ เพราะยาอาจยังไม่ถูกดูดซึม
  • อาการปวดท้องรุนแรงในสัปดาห์ต่อ ๆ มาต้องได้รับการประเมินด้วยตนเอง ไม่ใช่คำปลอบใจจากบทความ

ค่าปรึกษา 33,000 เยน ราคาเดียวรวมภาษี ส่วนค่ายาชำระแยกที่ร้านขายยา ทุกครั้งที่ปรึกษาจะมีใบรับรองแพทย์ภาษาอังกฤษและใบเสร็จแบบแจกแจงรายการออกให้หากคุณต้องการ

ขั้นตอนปฏิบัติตามลำดับ

หากคุณกำลังอ่านสิ่งนี้ไม่นานหลังเหตุการณ์ ลำดับที่มีประโยชน์นั้นสั้น คือจองคิวปรึกษาที่ว่างเร็วที่สุด ระหว่างรอให้รวบรวมสิ่งที่แพทย์จะถาม หลังจากนั้นรับประทานตามที่แนะนำและวางแผนการติดตามผล

  • เกิดขึ้นเมื่อไร ทั้งวันที่และเวลาให้แม่นยำที่สุดเท่าที่จะทำได้
  • วันที่ประจำเดือนครั้งล่าสุดเริ่ม และรอบเดือนของคุณสม่ำเสมอตามปกติหรือไม่
  • คุณใช้การคุมกำเนิดแบบใดเป็นประจำ และมีอะไรผิดพลาดหรือไม่ เช่น ลืมกินยา ถุงยางแตก
  • ยาใด ๆ ที่คุณกินเป็นประจำ รวมถึงผลิตภัณฑ์สมุนไพร เพราะบางอย่างอาจเปลี่ยนแปลงฤทธิ์ของยาคุมกำเนิดฉุกเฉิน
  • โรคประจำตัวใด ๆ ที่คุณมี และความเป็นไปได้ว่าคุณอาจตั้งครรภ์อยู่แล้ว
  • น้ำหนักของคุณ หากทราบ เพราะอาจมีผลต่อการเลือกยา

ไม่มีข้อใดเป็นข้อสอบที่สอบตกได้ และคำตอบคร่าว ๆ ดีกว่าการเลื่อนการปรึกษาออกไปเพื่อหาคำตอบที่แม่นยำ

หากคุณไม่แน่ใจว่านี่คือสิ่งที่ถูกต้อง

ความลังเลเป็นเหตุผลปกติที่ทำให้คนรอ และการรอคือสิ่งเดียวที่ลดทางเลือกที่มีอยู่ การปรึกษาไม่ใช่การผูกมัด แพทย์คุยกับคุณได้ว่าการคุมกำเนิดฉุกเฉินเหมาะกับกรณีของคุณหรือไม่ มีทางเลือกอะไรบ้าง และควรทำอย่างไรหากไม่เหมาะ การพูดคุยนั้นคุ้มค่าที่จะเกิดขึ้นแต่เนิ่น ๆ ไม่ใช่ตอนที่กรอบเวลาแคบลงแล้ว

การคุมกำเนิดต่อเนื่องและการตรวจ

มักมีคำถามสองเรื่องตามมา หากการคุมกำเนิดตามปกติของคุณล้มเหลวหรือหมดกลางทริป นั่นเป็นเรื่องที่ควรคุยในการปรึกษาครั้งเดียวกัน ไม่ใช่ปัญหาที่สองที่เก็บไว้ทีหลัง คู่มือของเราเรื่องการใช้ยาประจำตัวต่อเนื่องอธิบายว่าอะไรใช้ต่อในญี่ปุ่นได้และอะไรไม่ได้

การตรวจโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เป็นอีกเรื่องหนึ่งและมักต้องตรวจด้วยตนเอง เพราะอาศัยตัวอย่างที่วิดีโอคอลเก็บไม่ได้ จังหวะเวลาก็สำคัญเช่นกัน เพราะการตรวจเร็วเกินไปอาจพลาดการติดเชื้อได้ หากคุณกังวล ให้ยกเรื่องนี้ขึ้นในการปรึกษาและถามว่าควรตรวจที่ไหนและเมื่อไร แทนการจัดการเองในประเทศที่ไม่คุ้นเคย

ต้องมีประกันสุขภาพญี่ปุ่นสำหรับเรื่องนี้ไหม

ไม่ต้อง นี่เป็นบริการเอกชน ไม่ต้องใช้ประกันญี่ปุ่น บัตรผู้พำนัก หรือที่อยู่ในญี่ปุ่น

ต้องรีบแค่ไหน

ยาคุมกำเนิดฉุกเฉินที่ได้รับอนุญาตในญี่ปุ่นคือลีโวนอร์เจสเทรล ควรรับประทานภายใน 72 ชั่วโมงหลังมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ได้ป้องกัน และยิ่งเร็วยิ่งได้ผลดี ให้ลงมือวันนี้ ไม่ใช่พรุ่งนี้

ซื้อโดยไม่ต้องมีใบสั่งยาในญี่ปุ่นได้ไหม

ตั้งแต่เดือนกุมภาพันธ์ 2026 ได้ Norlevo ขายโดยไม่ต้องใช้ใบสั่งยา แต่เฉพาะที่ร้านขายยาซึ่งมีเภสัชกรที่ผ่านการอบรมตามที่กำหนดแล้วเท่านั้น และการขายต้องมีการพูดคุยแบบเห็นหน้ากับเภสัชกรคนนั้น ตามปกติเป็นภาษาญี่ปุ่น หากคุณอยากทำในภาษาของคุณเอง หรือไม่มีของใกล้ ๆ การปรึกษาออนไลน์คือทางเลือก

จะมีคนอื่นรู้ไหม

ไม่ การปรึกษาเป็นความลับและทำจากที่ที่คุณพักอยู่ ไม่มีห้องรอและไม่มีเคาน์เตอร์ลงทะเบียน

ปรึกษาเป็นภาษาไทยได้ไหม

ได้ แพทย์ที่มีใบอนุญาตในญี่ปุ่นให้บริการเป็นภาษาญี่ปุ่นและภาษาอังกฤษ และระบบแปลทางการแพทย์อัตโนมัติแบบเรียลไทม์แปลภาษาไทยทั้งสองทาง

ควรเตรียมอะไรก่อนการปรึกษา

เกิดขึ้นเมื่อไร วันที่ประจำเดือนครั้งล่าสุดเริ่ม การคุมกำเนิดที่ใช้เป็นประจำและมีอะไรผิดพลาดหรือไม่ ยาที่คุณกิน และโรคประจำตัวใด ๆ คำตอบคร่าว ๆ ก็ใช้ได้ อย่าเลื่อนการจองเพียงเพื่อหาคำตอบที่แม่นยำ

บทความที่เกี่ยวข้อง

นักท่องเที่ยวหญิงที่เหนื่อยล้านอนพักบนเตียงในโรงแรมข้างกระเป๋าเดินทาง

พบแพทย์ได้ตั้งแต่วันนี้

ปรึกษาผ่านวิดีโอได้ในวันเดียวกันกับแพทย์ที่มีใบอนุญาตในญี่ปุ่น เป็นภาษาไทยด้วยระบบแปลอัตโนมัติ

จองคิวปรึกษาแพทย์